Workshop Body by Hanka 26. 4. 2025

Hanka Kynychová vám ukáže, jak být krásná a sexy i po padesátce. Menopauzou život nekončí!

Workshop pro širokou veřejnost zaměřený na ženy ve věku 45+.
Hlavním tématem bude menopauza a jak ji zvládnout pomocí pohybu s grácií. Věnovat se budeme tématům inkontinence, vhodná strava, civilizační nemoci (syndrom zmrzlého ramene, karpální tunely), neduhy sedavého zaměstnání (bolest krční páteře či kyčlí).

 Kdy: Sobota 26. 4. 2025 od 12:30 do 17:00

Kde: Fitko Hanky Kynychové, Na Strži 40, Praha 4

Cena 990 Kč. Vstupenky zakoupíte na recepci Fitka HK nebo na www.kynychova-shop.cz. 

 

Program:
12:30 prezence
13:00 Přednáška s praktickými ukázkami (90 min)
14:30 Pauza na občerstvení
15:00 lekce Body by Hanka (60 min)
16:00 Povídání s Hankou u skleničky prosecca (60 min)

 

Jedinečná možnost setkat se s Hankou a zeptat se jí na cokoliv, co vás v oblasti cvičení a zdravé stavy týká.

 

Těšíme se na vás! 

 

Hanka Kynychová a tým FITKA